作者：KristinaLibby
译者：Anna
校对：LITCAVE工作室
配图：Online
我们所处的社会总是以经济上的成功来判定一个人获得成就的顶峰。但随着我们曾适应的许多系统性的观念开始坍塌，我们可以重新考虑「如何定义我们自己的成功」。
我们中的许多人已经开始思考，产生「冒名顶替综合症」(impostersyndrome)是不是因为觉得自己不够格，或者仅仅是因为我们的工作不是我们擅长的，而且缺少兴趣。你可能会怀疑你正在做的工作是不是你想要做的工作。虽然你可能在职业生涯中取得了一定程度的成功，但这种成功对你来说可能感觉缺乏意义。即使你能处理好你的工作，但可能仍然会觉得你在「假装」。
译者注：「冒名顶替综合症」(ImpostorSyndrome)，美国乔治亚州立大学(GeorgiaStateUniversity)的研究者发现，在接受他们采访的那些成功成年人中，有33%的人感觉自己的成功不是理所应得的。获取自信有时候会很难。「冒名顶替综合症」意味着患者会选择放弃重要的职业机遇，从而对他们的财务和个人造成伤害。
长期以来，社会对这种感觉的反应是鼓励个人「伪装」，直到他们成功为止。但更好的反应可能是停止这样，来弄清楚，你是真的想得到什么，你是为了得到一份你真正想要的工作而假装，还是为了迎合社会舆论而假装，而这种舆论告诉你，你「应该」想要什么。
当我写作、绘画或创作公共艺术作品时，我从不「假装」。当我的朋友追求着他热爱的手工制作木制品时，他感觉到深深的满足。当另一位朋友用丝网印刷术印刷活动的T恤时，她同样感到很满足。对我们所有人来说，这些都是爱好;我们害怕把它们与我们全职工作挂钩。选择追求更具创造性的身份选择对我门意味着要去反抗，也许是暂时的，去反抗那些我们一直在接受的对于经济上的成功和个人价值的世俗观念。
如果你发现自己有类似处境，那可能是时候判断你是否做着自己想做的工作，去判断你是否在「假装」，那就问自己:你是否对这个世界充满信心，你还会为工作而烦恼吗?如果答案是肯定的，那么你可能做错了工作。我们采访了几位创意人员，他们都赞同:「过上更有成就感的生活的秘诀是，将你的直觉和价值观紧密结合。如果你觉得自己像个『冒牌货』，那你很可能就是。」
如果你觉得自己是「冒名顶替者」，要知道你不是一个人
上世纪90年代中期的研究发现，父母选择性地看重孩子的某些方面，而低估孩子的其他方面，这种冒名顶替现象可能由小时候所处的情况投射出来。虽然该研究并没有探讨，但我们可以推断，一个社会也可以对个人产生同样的影响。当社会过分看重「经济上的成就」而低估其他一切时，我们被告知想要的东西和我们可能真正想要的东西之间就会出现不协调的情况。在经济上取得极大成功并不是对每个人都有意义的。
「我们常常把适度的成功视为失败，因为社会会把赞扬给予那些有着非凡成就的人。」
这就是我们总体失败的地方。当我们只看重成功时，每个人都会朝着这个方向努力。因此，人们可能会发现自己从事的职业或角色很赚钱，但缺乏其他层面的个人意义。在此刻，可能会出现「冒名顶替」的感觉。内华达拉斯维加斯大学(UniversityofLasVegasNevada)助理教授理查德加德纳(RichardGardner)博士一直在进行这方面的新研究，他指出，当我们看到自己在同一领域的其他人取得的成就时，这种感觉会进一步加剧。我们常常把适度的成功视为失败，因为社会通常只赞扬那些成就非凡的人。这种对成功的简化观点限制了人们对成功职业的理解，并可能迫使他们走上一条违反直觉的职业道路(例如，当我们选择会计而不是绘画，因为我们不相信后者能赚到钱生活)。
社会上积极鼓励个人在他们的通往成功的职业生涯中去扮演一个「冒名顶替者」的现象已然被打破。我们的文化鼓励这些人将他们的恐惧转化为行动，而不是用怜悯着缺少安全感的自己。因此，许多人被告知要忽视自己的直觉，勇往直前。然而，无视直觉、一意孤行都不是好主意。
相信可能性——即使你不得不打破常规
「我从来没有觉得自己像个冒名顶替者，直到被一些有着『他们认为我不应该这样做』观点的人所批判，」赫隆·普雷斯顿（HeronPreston）说，他是自创品牌的艺术家、创意总监、设计师和DJ。他从小就觉得自己要打造一个梦幻世界。跟随自己的直觉，他走向了建筑、t恤设计、摄影、时尚、音乐等领域，也许未来还会有自己的餐厅:「我年轻的时候，从没想过要做个冒名顶替者。没有什么东西能限定我。」
「人们不相信某件事是可能的，他们会把这种想法投射到你身上，这会让你怀疑自己的做法是否正确。」
当其他人开始不断批判他的作品时，普雷斯顿才开始觉得自己像个冒名顶替者。「投射到别人身上的不幸福是问题所在。人们不相信某件事是可能的，他们把它投射到你身上，这会让你怀疑自己是否在做正确的事。」他面对「冒名顶替综合症」的解决办法很简单:忽略那些条条框框，为自己提供一个良好的支持系统。「我总是跳出限制框。我的朋友支持它，我也支持我的朋友。如果你听从了外人那些与你的直觉不一致的观点，你就会陷入麻烦。」
「不要理会那些条条框框，给自己一个良好的支撑系统。」
加德纳博士证实了社群的重要性。你向谁寻求工作反馈，会影响你如何看待自己的能力和成就。在他的研究中，他发现当人们向他们的内部群体寻求反馈时，他们常常感觉自己更像是一个冒名顶替者。然而，当人们向外群体伸出手时，他们感觉不那么像一个冒名顶替者。他认为，对于创意人员来说，这意味着向各种各样的人寻求对你的艺术的反馈。
「从其他艺术家那里获得技术技能，但从其他地方获得自尊和自信。」
学会相信你的直觉
培养自信和直觉需要时间。山姆·伊万（SamEwan）是创新机构dotdotdash的董事总经理，也是有着资深经验的营销人员，他分享说，他对每件事都记录下自己的研究，并利用这些研究来磨练自己的直觉。当他反思自己的职业生涯时，他认为成功的秘诀是了解某件事，在这方面建立信心，并相信自己的直觉，这会引导他获得正确想法、创意时刻和职业机会。
「不要在仅仅在你觉得要勇往直前的时候勇往直前，而在你应该那样的时候再那样做。」
他补充道:「不要再拿自己和别人比较了，你要明白自己是否喜欢自己的工作。」如果没有，那就听从你的直觉，跟随你的好奇心，然后继续做下一件事。他指出，当你感觉自己像个冒名顶替者时，你可能就是冒名顶替者，但这并不是世界末日。退后一步，问问这份工作是否适合你，如果不适合，那就往前走吧，别再留恋。不要在仅仅在你觉得要勇往直前的时候勇往直前，而在你应该那样的时候再那样做。
如果你仍然不相信你的直觉，你可能只是需要练习。「想好你需要听到什么，然后对自己和他人说出来，」时装设计师兼技术主管多纳·萨卡尔(DonaSarkar)说。
「当我建议别人去做某件事，他们也做了，我意识到我内心的声音实际上是正确的。我知道我对他们的看法是正确的——对我自己也是正确的。」
直觉不是当下立断
HUSH联合创始人大卫施瓦茨(DavidSchwarz)指出，他一直生活在两个世界中:商业和艺术。有时，他觉得平衡两者是一种进步，但他指出，跨越两个世界是他事业成功的最大原因。
「同时存在于两个世界会让我精神分裂的。在某个时刻，总有另一个面的我不在其中。」
「我的直觉并不总是指向真正正确的地方。有时，这需要花点儿时间才能搞定。它不像是一个基本方向。」
对大卫来说，这两方面的相互作用是在「充分表达自我」的道路上的一段漫长的思考，因为他相信他就是那个存在于商业和设计的交集之中的人。他认为，只有通过对自己直觉的深刻信仰，他才能找到这种理解。他说：「到目前为止，在我的职业生涯中，直觉是我使用最多的技能。我遵循的是当时感觉正确的事情，我已经在有限的数据下做出了商业决策和重要的项目决策，因为我能感觉到它们都是正确的。」
然而，他认为，你并不总能立刻知道什么是正确的:「我的直觉并不总是指向正确的地方，这需要花点儿时间才能搞定。它不像是一个基本方向，而一个磁极，但它最终会到达那里。」因此，当他收集到更多的信息时，他很容易改变主意并重新评估一个决定。他认为这是必要的:「最大的陷阱可能是做出仓促的判断。有时候，直觉需要更多的时间来孕育，但当孕育完成时，你可以确定这是正确的做法。」
花点时间去倾听和了解自己的直觉，这样你就会摆脱「冒名顶替综合症」的感觉。但是，你也要感谢这个有着不舒服感觉的自己，因为如果你能够倾听并努力工作，它们可以帮助你成长的很快。